17‏/1‏/2016

مشكلة السمنة


يبحث الكثير عن علاجات دوائية للتخلص من السمنة، ومن الضروري الإشارة هنا أن الأدوية التي تستخدم لعلاج مشكلة السمنة تعتبر أدوية مساندة فقط، أي أنها لا تكفي وحدها لإنقاص الوزن، وتبقى الحمية والرياضة أمران ضروريان للوصول إلى الهدف
 رغم استخدام هذه الأدوية.
* تكون كتلة الجسم أكثر من 30 كجم / م2
 *تكون كتلة الجسم أكثر من 28 كجم / م2 مع وجود امراض مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع الكوليسترول ...

 *وبناء على قيمة كتلة الجسم والتي يتم حسابها من خلال معرفة وزن وطول الجسم يتم تحديد مقدار السمنة.
*ولحساب كتلة الجسم يتم تطبيق المعادلة التالية:
حساب الوزن الطبيعي (المثالي) للشخص البالغ عن طريق:
كتلة الجسم Body Mass Index - BMI

كتلة الجسم = الوزن (بالكيلو غرام) ÷ (الطول بالمتر X الطول بالمتر)

وحسب القيمة المعطاة لكتلة الجسم يتم تقسيم الوزن من أقل من الطبيعي إلى الطبيعي مروراً بزيادة الوزن وصولاً إلى السمنة:

➖وزن أقل من الطبيعي – (أقل من 18)
➖وزن طبيعي – ( من 18 -  أقل من 25)
➖وزن زائد – ( من 25 – أقل من 30)
➖سمنة من الدرجة الأولى  (من 30 – أقل من 35)
➖سمنة من الدرجة الثانية – (من 35 – أقل من 40)
➖سمنة (مفرطة) من الدرجة الثالثة (من 40 فما فوق)

وعلى سبيل المثال: شخص وزنه 90 كلجم ، وطوله 170 سم، لحساب كتلة جسمه نقوم بالتالي:

معامل كتلة الجسم = الوزن (بالكيلو غرام) ÷ (الطول بالمتر X الطول بالمتر)
معامل كتلة الجسم =  90 ÷ (1.7 × 1.7)
معامل كتلة الجسم =  31.14
                   
بما أن كتلة جسمه هي 31.14 فهو يعاني من السمنة من الدرجة الأولى.

وتتوفر في الأسواق عدد كبير من الأدوية التي ينسب لها الفائدة في علاج السمنة
 والأدوية الكيمائية التي يتم وصفها نوعان حسب طبيعة عملها:
1- دواء إنقاص الشهية
2- دواء منع امتصاص الدهون

وكلاهما يؤدي الى خلل في طبيعة الخلايا وعملها التي خلقت عليهما مما يسبب الجلطات والذبحات الصدرية
وقد تم سحب انواع من الادوية (تنقص من الشهية) من الاسواق 2010 لخطورتها على القلب؛لذا توجه العالم مؤخرا نحو الطبيعة والتداوي بطرق الطب التكميلي المختلفة ومنها تناول المكملات الغذائية الطبيعية العضوية ومنها منتجات شركة dxn الماليزية حيث ثبت بالابحاث والتجارب الناجحة قدرتها على تخفيض الوزن تدريجيا وبصورة طبيعية عن طريق تنظيم عمليات الايض واكسدة الغذاء؛
الامر الذي لا يسبب عودة السمنة على غرار ما يحدث للجسم بعد ترك الأدوية الكيمائية أو برامج التخسيس الاخرى .
ومن أشهرمنتجات dxn المعروفة لانقاص الوزن :-
* ميكوفيجي وهو خليط الاعشاب والفطريات الحارقة للدهون والمانعة لتراكمها
*سبيرولينا طحالب خضراء تنظم هرمونات الشهية تذيب وتمنع تراكم الدهون بالخلايا
*القهوة السوداء 2×1
الحارقة للدهون ومنشطة للدورة الدموية لاحتوائها على فطر الريشي او الجانوديرما
ومن مميزات هذه المنتجات :-
*مصدر غني للفيتامينات
 والعناصر الغذائية الهامة للخلايا
* منظفة للسموم المتراكمة
* مضادة للاكسدة
*مذيبة للدهون وتمنع تراكمها
*تقلل من إمتصاص الدهون
*تخفض الشهية بإنقاص هرمون الجوع وزيادة هرمون الشبع
* تعيد توازن الخلايا
* منشطة للدورة الدموية
* تقوي جهاز المناعة
* ترفع قلوية الدم الصحية .

مع تمنياتي بدوام الصحة والعافية ...