26‏/12‏/2015

هل (مكملات DXN) تعتبر عِلاجا أو دواء كيميائيا؟!

مفهوم كلمة علاج ليس مقتصرا على الأدوية الكيميائية؛ بل مِن ضمن معاني كلمة علاج: البحث عن سبب المشكلة وحلها،
 وأيضا الدفاع عن الشيء.

لذلك فإنه يمكننا أن نقول: أن (منتجات DXN مكملات غذائية ذات خصائص علاجية )
لانها تحوي (مكونات علاجية طبيعية تتميز بها عن غيرها) خلقها الله - عز وجل - لمقاومة الأمراض؛
كما هو الحال في العسل شفاء للناس  ؛ لذلك يعتبر علاج للأمراض.

كما ورد في القرآن الكريم: [ فيه شفاء للناس ]، وكما قال رسولنا الكريم - صلى الله عليه وسلم -:
 «الحبة السوداء دواء من كل داء». وقال - صلى الله عليه وسلم -: عن ماء زمزم «طعام طعم وشفاء سقم».

وكما نتناول أيضا الزنجبيل، والليمون، والزعتر، والبابونج، وغيرها من الفواكه والخضروات؛
للتغذية الصحية العلاجية للتداوي والوقاية من الأمراض.

* فعلى سبيل المثال:

عندما نصاب بالبرد نكثر مِن الليمون؛ لأنه غني ب(فيتامين سي)، وهذا الفيتامين يعالج ويقاوم نزلات البرد، الخ.

ولا يصح أن نطلق على المكملات الدكسنية كلمة (أدوية)؛ لأن هذه الكلمة اقترنت بالمواد الكيميائية، وهناك فرق بين كلمة دواء وعلاج!
لذا فالمكملات dxn اغذية عضوية طبيعية وحينما نصفها بالادوية نظلمها ونجحفها حقها ونقلل من منافعها القيمة والمتعددة للجسم .

..ورغم أن المكملات الدكسنية فعليا تعالج الأمراض سواء:

1- بطريقة مباشرة:
عن طريق قتل مسببات الأمراض؛ كالبكتيريا، والفيروسات؛ وذلك بتوفير الوسط القلوي للدم.

2- أو بطريقة غير مباشرة:
عن طريق تغذية الخلايا، وإمدادها بالعناصر الغذائية، والمعدنية الضرورية، و عن طريق تنظيف الجسم مِنَ السموم،
 والمواد الضارة المسببة للأمراض.

فبذلك تعيد المكملات اتزان الخلايا (بالتشافي الذاتي) ومن ثم تأتي الوقاية من الأمراض؛

إلا أننا يجب أن نستخدمها (كمكملات غذائية وقائية بصفة مستمرة ) لا (كأدوية كيميائية مؤقتة ).

12‏/9‏/2015

 سر منتجات dxn في تشافي الجسم ذاتيا من الامراض:-

إن منتجات DXN ليست علاجاً كيميائياً لمرض ذاته! بل هي مكملات غذائية؛ أو بالأحرى أصبحت غذاءً ضرورياً، وليست فقط مكملات

غذائية، فهي أغذية طبيعية غنية بالفيتامينات والمعادن والإنزيمات والطاقة الطبيعية والعناصر الغذائية الأخرى الضرورية للجسم، والتي

يفتقر إليها غذاؤنا في زماننا هذا، وفوائدها هي:

١.تنظيف الجسم من السموم، وإعادة الخلايا إلى طبيعتها وتوازنها في كل شيء.

٢.منع أكسدة الغذاء، والأكسدة بدورها تسبب تراكم السموم والمواد الضارة بالخلايا.

٣.التقليل من حموضة الدم، وحموضة الدم هي السبب الرئيس للأمراض، وضعف مناعة الجسم.

٤.رفع قلوية الدم، وقلوية الدم هي السبب الرئيس لمهاجمة مسببات الأمراض، ورفع كفاءة جهاز مناعة الجسم.

٥.تغذية الخلايا بالعناصر الغذائية، والمعادن، والفيتامينات اللازمة لنموها وتأدية وظائفها.

٦.ونتيجة لكل ما سبق ذكره فإن الجسم يتشافى من المرض ذاتياً وترتفع مناعته، وتعود الخلايا إلى توازنها وطبيعتها، وتنشط في أداء

وظائفها، وهذا ينطبق على جميع خلايا الجسم؛ إذن فإن التشافي في حقيقته د بأي خلل وجد في أي عضو من أعضاء الجسم.


*ومن هنا تأتي الإجابة على السؤال ؛ هل منتجات dxn تفيد حالتي ؟؟ وهي:

إن مكملات DXN الغذائية تفيد حالتك، وحالة غيرك من الناس الأصحاء والمرضى؛ لأن تناولها غير مقتصر على مرض معين، أو فئة معينة

من الناس، وتناولها غير مقتصر على المرضى؛ بل هي للأصحاء أولاً قبل المرضى؛ للوقاية من الأمراض في المستقبل -بإذن الله-

وفي المثل المشهور:

 (درهم وقاية؛ خير من قنطار علاج)!


5‏/8‏/2015

 إليك سيدتي الجميلة قناع الجماال للنضارة والتخلص من التجاعيد للوجه والرقبة بمنتجات dxn:-

اولا :-

1- باستخدام صابونة جانوزي اغسلي جيدا واشطفي الوجه والرقبة

ثم بللي يدك وضعي قطرات من غسول جانوزي( من مجموعة جانوزي) للوجه وافركي بيدك جيدا لعمل رغوة كريمية الشكل

ثم ضعيها على وجهك المبلل والرقبة ومسجي عكس عقارب الساعة الى ان تختفي الرغوة ثم اشطفي بماء فاتر .

2- افركي بخفة الوجه والرقبة دائريا بربع كيس قهوة ليجنزي 3ان1 من dxn  وركزي على منطقة T زون والرؤوس السوداء

لمدة 5 دقائق..ثم اشطفي بماء فاتر

3- ضعي على وجهك زيت جانو بعد رج العبوة جيدا ثم عرضي وجهك للبخار 10 دقائق ثم امسحي بقطعة قطن مغلفة بشاش طبي..

ثم اشطفي وجهك بماء فاتر .

ثانيا :-

1- اخلطي هذه المكونات :-

 4حبات سبيرولينا

ملعقة ريشي

ملعقتين مورنزي

ربع كيس قهوة 3ان1

ملعقتين روب

ملعقتين نشا

ملعقة عسل نقي

زلال 2بيضة

ثالثا:-
 
2- امزجي المكونات معا جيدا ثم ضعيها على الوجه والرقبة لمدة ساعة ثم اشطفي بماء بارد

 ثم ادهني كريم الوفيرا المرطب الليلي مع كريم جانوزي المرطب من أسفل الى أعلى.

3- كرري القناع مرة اسبوعيا وانعمي ببشرة نضرة ناعمة شبابية ومشرقة.

ثم انظري الى حسنك وجمالك بالمرآة لترين الفرق أيتها الملكة.

ولا تنسي قول الدعاء اللهم حسن خلقي كما حسنت خلقي.

تحياتي د.صفاء رشدي 

قناع نضارة الوجه

أقدم إليك سيدتي الجميلة قناع النعومة والنضارة للوجه والرقبة بمنتجات dxn:-

 أولا :-
1- باستخدام صابونة جانوزي اغسلي جيدا واشطفي الوجه والرقبة ثم بللي يدك وضعي قطرات من غسول جانوزي من مجموعة جانوزي

 للوجه وافركي بيدك جيدا لعمل رغوة كريمية الشكل ثم ضعيها على وجهك المبلل والرقبة ومسجي عكس عقارب الساعة الى ان تختفي

الرغوة ثم اشطفي بماء فاتر .

2- افركي بخفة الوجه والرقبة دائريا بربع كيس قهوة ليجنزي 3ان1 من dxn وركزي على منطقة T زون والرؤوس السوداء

 لمدة 5 دقائق..ثم اشطفي بماء فاتر

3- ضعي على وجهك زيت جانو بعد رج العبوة جيدا ثم عرضي وجهك للبخار 10 دقائق

ثم امسحي بقطعة قطن مغلفة بشاش طبي..ثم اشطفي بماء فاتر .


ثانيا :-
1- اخلطي كيس قهوة 3ان1 لايت وكيس كوكوزي مع كمية مناسبة من حليب كامل الدسم ثم افرديها على الوجه والرقبة

 لمدة نصف ساعة ثم اشطفي بماء فاتر .

2- ضعي مرطب جانوزي ومرطب الوفيرا الليلي على الوجه والرقبة من اسفل الى اعلى .

3- كرري القناع مرة او مرتين اسبوعيا .

 انظري بالمرآة وتمتعي ببشرة نضرة وناعمة كالحرير أيتها الملكة.


ولا تنسي قول الدعاء اللهم حسن خلقي كما حسنت خلقي.

تحياتي د.صفاء رشدي

تقشير الجسم بمنتجات dxn الطبيعية الصحية

 إليك سيدتي الجميلة خلطة لتنظيف وتقشير الجسم بطريقة طبيعية وصحية بمنتجات dxn .

فائدتها : تنظف الجسم من الخلايا الميتة وتجدد نمو الخلايا تنعم البشرة وتشد الجلد وتفتح لون البشرة.

اولا :-  سيدتي الجميلة ابشري صابون dxn او قطعيه قطعا صغيرة ثم ضعي عليه قليل من الماء

واتركيه من الليل الى الصباح حتى يذوب

ويصبح مثل الكريم او ضعي عليه ماء ساخن لسرعة الذوبان لاستخدامه بنفس اليوم.

ثانيا :- امزجيه جيدا بيدك ثم ضعي عليه كمية مناسبة من رغوة جانوزي وزيت الزيتون وعصير ليمونة
مع كيس قهوة ليجنزي 3ان1 من dxn وامزجي الخليط  مرة اخرى ..


ثالثا :- بللي جسمك بالماء ثم وزعي الخلطة بيدك وركزيها  على الركبة والاكواع والاماكن الخشنة والداكنة اللون ...واتركيها لمدة ربع

ساعة أقل شيء ؛ ثم ضعي كمية من الرمل الخشن او السكر على الجسم وبليفة مغربية او ليفة خشنة قومي بفرك الجسم باعتدال

باتجاهين متعاكسين لمدة دقيقتين.

رابعا :- بعد الانتهاء اشطفي جسمك بماء فاتر ثم نشفي وضعي مرطب الوفيرا الصبار وبعد ساعة استخدمي كريم الشاي مخفف بالماء

لتنعيم الاماكن الخشنة وتفتيح البشرة؛ ثم ليلا ادهني بزيت جانو واتركيه حتى الصباح.

وتمتعي ببشرة ناعمة كالحرير متناغمة اللون نضرة ومشرقة.

ملحوظة ...

اذا كان جسمك يتحسس عزيزتي فلا تستخدمي الرمل او السكر.

بامكانك استخدام بقايا الصابون الصغيرة بدلا من رميها وبذلك تكون خلطة إقتصادية أيضا.


22‏/6‏/2015

"لماذا نأكل كثيرا" ولا نشعر بالشبع في رمضان ؟؟!!"
وما سبب الخمول والكسل بعد وجبة الافطار ؟؟!!

كثير من الناس بل الغالبية تعتقد أن فترة الصيام والامتناع عن تناول الطعام 16 ساعة أو اقل أو أكثر لابد وأن تعوض بتناول الطعام الذي كان من المفترض تناوله طوال النهار .. ولكن هذه المعلومة غير صحيحة؛
 لأن المعدة لا يمكن أن تستوعب كمية طعام كامل اليوم في وجبة واحدة، ناهيك عن سوء الهضم والامتصاص...!
ومن أجل أن نصل الى قناعة بضرر الإكثار من تناول الطعام على مائدة الإفطار خاصة وفي ليالي رمضان عامة ...وتجنبا لعسر الهضم وسوء الامتصاص ومن ثم زيادة الوزن، علينا معرفة مسببات كثرة تناول الطعام وغالبا ما يكون له سببان:

▶️السبب الاول:
ميكانيكيا: وهو يخص إمتلاء المعدة و مرتبطا بالاعتقاد الغير صحيح لكثرة تناول الطعام تعويضا لفترة الصيام ومتبوعا بسرعة تناول الطعام وعدم المضغ الجيد للطعام ظنا منا أن سرعة الأكل سوف تؤدي الى الشبع ..ولكن الحقيقة عكس ذلك تماما ..حيث أن المضغ الجيد للطعام وببطء هو ما يسبب الشبع وإمتلاء المعدة بسرعة، وفي حالة الأكل بطريقة سريعة نجد أن المعدة تمتليء وتتكدس بالطعام مع عدم الشعور بالشبع، ويفسر ذلك السبب التالي .

▶️السبب الثاني:
كيميائيا": وهو عملية افراز الإنزيمات والهرمونات الخاصة بالمضغ والهضم الأولية بالفم والمعدة وهذه العملية لا تتحقق الا مع المضغ البطيء للطعام بالفم وإرساله إشارات عصبية الى خلايا المخ التي بدورها تقوم بافراز هرمونات محفزة لعملية الهضم بالمعدة والبنكرياس وعملية الامتصاص بالامعاء، ثم بعد فترة من المضغ الجيد البطيء والتي قدرها العلماء ب20 دقيقة يبدأ المخ بافراز هرمون الشبع الذي بدوره يعطينا إشارة التوقف لتناول الطعام .. إذن كثرة تناولنا للطعام وعدم الشبع المبكر ناتج عن سرعة الأكل وعدم المضغ الجيد للطعام، فعندما يبدأ المخ بافراز هرمون الشبع تكون معدتنا قد امتلأت وتكدست بالطعام الغير ممضوغ جيدا والمترتب عليه سوء هضم وامتصاص بالمعدة والامعاء
وفي النهاية الاصابة باضطرابات القولون والغازات والحموضة ...الخ وأيضا من تبعات ذلك الكسل والخمول بسبب سحب الدم بقوة من الدماغ والجسم الى المعدة استعدادا" للهضم فيشعر الفرد بالخمول والكسل وثقل بالجسم بعد الافطار مما يؤدي الى النوم بعد الاكل وزيادة الوزن في رمضان.

💥وتجنبا لما سبق ننصح بما يلي:
1- القناعة بتناول وجبة واحدة وليس ثلاث وجبات (3 أن 1)
2- عدم السرعة في تناول الطعام فنحن نأكل فرحا" بالافطار بعد الصيام وللاستفادة الصحية من الطعام وليس سباقا في الاكل.
3- مضغ الطعام ببطء والتلذذ بمذاقه بالفم وليس إنزلاقه السريع بالبلعوم .
4- عند بداية الشعور بالشبع يجب التوقف عن تناول الطعام وإعطاء فرصة لشرب الماء والتنفس وفق ما ورد من تعاليم ديننا الحنيف .
5- إتباع الطرق الصحية لتناول الطعام كما ورد في مقال برنامج "رمضان غير مع منتجات DXN".

•وختاما:
أرجو لكم صياماً مقبولاً وافطاراً صحياً شهياً مع DXN.

د. صفاء رشدي .
أخصائية تغذية علاجية وطب تكميلي وقائي.
SSD.UAE .DXN


15‏/6‏/2015

"رمضان غير مع منتجات DXN"

من منا لا يريد الصيام دون مشقة ودون جوع أو عطش!!؟
ويريده حافلاً بكل نشاط وحيوية .. أثناء الصيام  وأثناء التراويح والقيام!!

اليكم أعزائي الصائمين والصائمات برنامجاً بسيطاً لتناول منتجات DXN خلال ليالي رمضان الكريم وتوضيحاً لأهمية تناولها في رمضان بعد الصيام أكثر من أيّ وقت مضى ..
نعم .. فهناك الكثير ممن يتناول المنتجات لكنهم لم يتمكنوا من السيطرة على أنفسهم في تحقيق الانتظام في استخدامها والاسمرارية عليها ولم يتمكنوا من الحد من تناول الأغذية الضارة المليئة بالسموم كالوجبات السريعة والمشروبات الغازية وكثرة أكل اللحوم الحمراء والبيضاء على ما فيها من سوءٍ في غذائها وانتاجها .. ولذلك لم تظهر عليهم نتائج ايجابية للمنتجات ذات جدوى في نظرهم !
لكن مع رمضان والصيام ستختلف النتائج بإذن الله وسيلمسون بأنفسهم سهولة الصيام وصحته ..
فلاجوع ..
ولا عطش ..
ولا صداع
ولا دوخة ..
ولا تعب ..
ولا خمول ..
ولا كسل ..
بل زيادة النشاط والحيوية ..
بل زيادة النشاط والحيوية ..

وقبل أن نبدأ البرنامج لا بد أن نعلم أن أفضل الطرق لتنظيف سموم خلايا الجسم هو الصيام شريطة أن يتم وفق أنظمة صحية سليمة.
ومن حكمة فرض الله تعالى صيام شهرٍ بالسنة لكي يتم تنظيف الجسم من تكدس السموم  داخل الجسم طول العام، ولراحة المعدة والقولون، ولتستعيد أجهزة الجسم قوتها ونشاطها خلال شهر رمصان، لذلك عندما نتناول طعاما صحيا في رمضان سنساعد الجسم في أداء مهمته والاستفادة الصحية من الصيام.
وبجانب الأطعمة الصحية التي ننصح بها من الفواكه والخضروات ننصحك كذلك إن كنت لم تلتحق بعد بركب الأصحاء في قافلة DXN الكريمة ان تبادر باللاتحاق بها، وأن كنت من أعضائها فننصحك بالاستمرار على تناول مكملات DXN ذات القيمة الغذائية العالية والجودة الفائقة والتي تعمل على تنظيف السموم ورفع المناعة وتغذي جسدك بكل ما ينقصه من غذاء لازم لصحتك ما دمت ملازماً لها، ولا تشعرك بمشقة الصيام بل تزيدك نشاط وحيوية .

🔷واليكم برنامجاً مقترحاً لتناول المنتجات في رمضان:

عند أذان المغرب:
* نبدأ بالسنة النبوية الشريفة بثلاث او سبع تمرات.
* ثم بكوب من شراب الطاقة والحيوية المؤلف من ملعقة 20مل من كلٍ من(عصير المورنزيم والروسيل(كركديه) والكورديباين) حيث أنه يمد الجسم بفيتامين A و C و B المركب ويزود المعدة والأمعاء بالانزيمات الهاضمة التي تقوم بتنبيه الجهاز الهضمي للاستعداد لهضم الطعام بل وتعينه على ذلك.
* ثم 10 حبات سبيرولينا + 5 حبات عرف الاسد + 5 حبات كورديسبس + فنجان قهوة مورينزي .. وبذلك نكون قد أعطينا الجسم وجبة غنية بالفيتامينات والحديد والبروتين والكالسيوم والألياف والمعادن الضرورية لتعمل أجهزة الجسم بكفاءة وتزويد الخلايا والدماغ بالطاقة والحيوية، وهذا أفضل وأنفع من تناول تشكلية طعام سفرة الإفطار المعتادة والمليئة بكل ما هو زائد عن حاجة الجسم ويرهق المعدة و يؤدي للكسل والخمول.
* ثم الذهاب الى الصلاة المغرب ريثما يقوم الدماغ بتنبيه المعدة لإفراز الهرمونات والإنزيمات اللازمة لهضم الطعام القادم.

عند العودة من صلاة المغرب:
*يفضل تناول شوربة مضاف اليها ملعقة من الميكوفيجي وملعقة من الفطر الريشي ضمن مائدة الافطار حتى نزود المعدة بمساعد لهضم الطعام ونزود الأمعاء بمساعد للامتصاص ونزود الخلايا بمساعد لحرق الدهون الزائدة في الطعام ونزود القولون بمساعد لسهولة التخلص من الفضلات التي يؤدي تراكمها الى الإصابة بالأمراض والسرطانات.
*يفضل عدم الاكثار من اللحوم والدهون والمقليات والاكثار من السلطة والخضروات اثناء الافطار.

بعد الافطار مباشرة:
* يفضل تناول قهوة 2x1 أو 3x1 حسب الرغبة لكي تساعد على الهضم وتنشيط الدماغ وعدم النوم استعدادا لصلاة التراويح.
*ولا ننسى تناول حلوى النعناع زيمنت لنفس منعش بعد الافطار وقبل التراويح .

بعد التراويح:
* حيث نحتاج لتجديد النشاط والطاقة بتناول أطعمة سكرية ويفضل أن تكون معدة بمنتجات DXN خفيفة وغير مقلية.
* تناول شراب الكوكوزي اللذيذ الغني بالبوتاسيوم والذي يجدد الطاقة ويقلل العطش وبالإمكان إضافة قهوة 3x1 الى الكوكوزي.
*تناول شاي جانوزي مع قطعة كيك أو حلويات بمنتجات دكسنية.

قبل وجبة السحور بساعة:
* يعاد نفس برنامج المنتجات الذي تم تناوله بوجبة الفطور ماعدا الشوربة فتستبدل أثناء السحور بروب قليل الدسم مضاف اليه ميكوفيجي أو سلطة فواكه.
وهناك الكثير من الأطباق اللذيذة والصحية الخفيفة والمعدة بالميكوفيجي وبقية المنتجات يمكن تناولها على الفطور أو السحور .

ومما هو جدير بالذكر أن منتجات DXN في رمضان تساعد على عدم الشعور بالجوع والعطش أثناء الصيام وتساعد على الهضم والامتصاص وحرق الدهون الزائدة عن حاجة الجسم مع إمداد الجسم بكافة العناصر الغذائية الضرورية له (دون الإكثار من تناول الطعام المسبب للتخمة والسمنة وزيادة الوزن) مما يحسن من كفاءة عمل الأجهزة والأعضاء والخلايا فيتم طرد السموم ويعاد توازن الغدد والخلايا في إفراز الإنزيمات والهرمونات وإعادة الطاقة الحيوية والنشاط للجسم ورفع قلوية الدم ومناعة الجسم ضد الأمراض.

•وختاما:
أرجو لكم صياماً مقبولاً وافطاراً صحياً شهياً مع DXN.

💥إعداد:
د. صفاء رشدي .ام اسماء
أخصائية تغذية علاجية وطب تكميلي وقائي .
SSD عضو DXN الامارات.
"رمضان مع منتجات DXN
فرصة لا تعوض .. لترك التدخين"

أخي المدخن ..
لتعلم أن أعراض الدوخة والصداع والعصبية والتخدير والتنميل بالجسم والتي تحدث لك خلال صيام شهر رمضان أمر طبيعي وذلك لان الجسم قد تعود على الدخان وما يحويه من النيكوتين ومكونات اخرى ضارة بالجسم والتي تتسبب في الأعراض السابقة، ومن منافع شهر رمضان وحكمه البالغة التي شرع المولى عز وجل صيامه بالسنة هو تنظيف الجسم من السموم التي تكدست فيه طول العام، لذلك يعاني المدخن من بعض الألم والعصبية وغيرها من الأعراض الناتجة عن الامتناع عن التدخين والنيكوتين وأيضا نتيجة لإخراج جزء من السموم يوميا بالصيام.

ولكي تتخلص من آلامك أخي المدخن وتتقوى على الصيام وتجدد النشاط والحيوية لجسمك عليك بتناول منتجات DXN ومكملاتها ذات القيمة الغذائية العالية والجودة الفائقة حتى تغذيك وتمدك بما يلزمك لإزالة الأعراض السابقة وخاصة عصير المورينزي (النوني) والذي يخلصك من التدخين نهائيا خلال 6 أيام بمشيئة الله إذا تناولته بالطريقة التالية:
* ملعقة كل ساعة تحت اللسان من وقت الإفطار الى السحور مع شرب كاسة شاي بعد الافطار وقبل السحور لان النوني به مادة الزيرونين الطبيعية تحاكي النيوكتين وتساويها في التركيب الكيميائي والتأثير ولكنها تختلف عن النيكوتين في أنها طبيعية يحتاجها الجسم لذلك عندما تتناول ملعقة كل ساعة تحت اللسان تصل بسرعة للدم وتطرد النيكوتين المسبب لادمان السجائر والمسبب لأعراض الصيام المزعجة، ويوم بعد يوم ستتخلص تدريجيا من النيكوتين وستقلع عن التدخين بعد 6 أيام أو أكثر قليلا حسب درجة تدخينك ونسبة النيكوتين بجسمك .
* ويفضل تناول معه باقي المنتجات وخاصة:
- الفطر الريشي.
- وسبيرولينا.
- عرف الاسد
- كورديسبس
وبقية المنتجات لتعويض الجسم بالفيتامينات والمقويات للمناعة ولطرد السموم المتراكمة بالجسم والرئتين من أثر التدخين .

لكن أخي المدخن .. وقبل ذلك كله!!
هل أنت متضايق منح تدخينك ..!
هل أنت صادق العزيمة في تركه بلا عودة ..!
هل لديك قوة إرادة  لتتخذ قراراً مصيريا لتنقذ نفسك من السرطان لا قدر الله ..
وتنقذ من يحبونك ويحتاجون إليك ..!!!
هل تشعر بأن شهر الصيام فرصة لتحقيق هدفك بتركه ..!

إذن فابدأ على بركة الله مستعينا بالله ثم بعزيمتك الصادقة الجادة ثم بتناول منتجات DXN الطيبة النافعة المساعدة على ترك التدخين، سائلة المولى الكريم لك أخي المدخن العون والتوفيق.

وتقبلوا تحياتي ...


12‏/6‏/2015

"تنظيف القولون"

يروى عن طبيب العرب الحارث بن كلدة الثقفي قوله:
(المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء).

*اننا مقتنعون تماما بان مشاكلنا تبدأ في الامعاء اكثر من اي جزء أخر من الجسم ؛ اذ ان الجسم يعتمد على الامعاء النظيفة في ممارسة نشاطه الصحي وان نظافة اي من الانسجة مثل الكلى ، المعدة ، الدماغ تعتمد على مايوجد في الامعاء. (دكتور برنارد جنسن)

*ان اسلوب الحياة العصرية يلقي بالكثير من الجهد والفضلات في الاعضاء الحيوية والغدد ؛ وغالبا ما تكون مليئة بأطعمة غير طبيعية ومختلطة بمواد اخرى غير متوافقة ، ولسوء الحظ فان اختيار الاطعمة الفقيرة وطرق الاعداد الغير صحية غالبا ما تؤدي الى اضطرابات في الامعاء ، وبشكل خاص اثبت الباحثون بان الاستخدام المنتظم للكربوهيدرات المعالجة والافتقار الى الالياف في النظام الغذائي يزيدان من الوقت اللازم للتخلص من الفضلات بالامعاء ويثيران بكتيريا التخمر فيها . فيتعرض الكبد الى التهابات وتوتر بسبب الجهد الذي يبذله للتخلص من الكميات الزائدة من البروتينات الحيوانية والدهون اوالعقاقير والسموم ..علاوة على البنكرياس ينتفخ ليصل الى حجم غير طبيعي بسبب التزايد المستمر في الطلب على الانزيمات الهضمية من اجل معالجة الاغذية عديمة الانزيمات ومن ثم فان القولون تتراكم في بطانته الداخلية طبقة تعلو اخرى من المواد اللزجة التي تسبب التسمم لمجرى الدم ، اذ عندما تمتليء الامعاء بالسموم فانها تصبح خاملة وتفقد قدرتها على العمل في جميع الحالات ومن ثم سرعان ما تفقد قدرتها العضلية .الا ان تصفية الامعاء والمعدة وبقية اجزاء الجهاز الهضمي يزيل مصدر السموم ويؤدي الى تحلل هذه المواد ويجعلها سهلة التدفق ، كما تستعيد الامعاء وظيفتها الطبيعية الامر الذي يسمح للدم والطاقة باعادة التجدد وبصورة طبيعية .
ويعتبر القولون اكثر الاعضاء التي تعاني من العادات الغذائية السيئة من بين جميع الاعضاء الحيوية بالجسم وان وظيفة القولون الطبيعية هي ان يعمل كنظام مجاري الصرف من اجل التخلص الفوري من الفضلات ..والا ستصبح هذه المواد مستعصية ومتراكمة وتسد القولون .
وقد صرح احد مسئولي جمعية السرطان الامريكية : بان الدلائل مؤخرا تشير الى ان غالبية حالات سرطان الامعاء تحدث بسبب عوامل البيئة والنظام التغذوي الغني باللحوم البقرية والمنخفض بالالياف وهذا هو السبب الذي يقف وراء هذه الحالات .
ولا يخفى عليكم ان الامساك هو عبارة عن انسداد في الامعاء الغليظة ولاسباب عدة ؛ منها تراكم طبيعي للاغشية المخاطية الى درجة يصعب على الفضلات العبور من خلالها ، الامر الذي يؤدي الى تراكم السموم والفضلات وتكون الامعاء مرتعا لانواع كثيرة من البكتيريا والطفيليات الضارة مثل جرثومة المعدة والديدان المسببة للوفاة اكثر من السرطان لما تسببه من امراض خطيرة للانسان.
وبناء عليه يلزمنا بداية ان ننظف القولون لتستقيم بقية الاعضاء وليستقيم الجسم ومن طرق تنظيف القولون ما يلي:
1- الصيام:
حيث فرضه الله تعالى لما فيه الخير لنا بالدنيا والاخرة
(شهر رمضان الذي انزل فيه القران هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان .. الآية) *سورة البقرة.
سبحان الخالق ! جميع الحيوانات تلجأ الي الصيام فطريا عند المرض لتنقية الجسم واستعادة طبيعته
ويطبقه علماء الطب الصيني واليوجا مع تلاميذهم قبل التعلم لتنقية الجسم وانارة العقل .

2- الماء:
وهو معروف ومهم لتنظيف القولون .يفضل تناول من 2 الى 3 لتر يوميا حتى يتم تنظيف جميع الفضلات والسموم من الاعضاء والدم وهناك برامج خاصة له
في حديث اخر مستفيض باذن الله.

3- النظام الحامضي والقلوي:
80 % غذاء قاعدي(قلوي)
و20 % غذاء حامضي
والغذاء القلوي يتحقق بكثرة الخضروات والفواكه وقلة الدهون واللحوم والسكريات ...الخ
كما ورد في موضوع وللاستزادة يمكنكم الرجوع الى موضوع "خماسية الصحة" بالمدونة

4- تناول المكملات الغذائية الطبيعية:
مثل منتجات dxn والتي تجعل وسط الدم قلوي لتتحقق النقطة الثالثة لتنظيف القولون ورفع مناعة الجسم ضد الامراض، ومن اهم المنتجات التي تنظف القولون وتعيده الى طبيعته هو:
- الميكوفيجي الغني بالالياف الطبيعية
- فطر الريشي الاحمر والمعروف بانه طارد للسموم ومعيد التوازن الخلايا.

• وختاماً:
أسأل الله ان يشف مرضانا ومرضى المسلمين.

تحياتي:
د. صفاء رشدي .
أخصائية تغذية علاجية وطب تكميلي وقائي .
♦نظام المعالجة الذاتي♦

* ان الجسم يستطيع ان يعالج نفسه بنفسه وذلك من خلال "نظام المعالجة الذاتي "
فسبحان الله جسم الانسان يشبه النهر في قدرته على تنظيف النفايات والقاذورات التي تلقى فيه للحفاظ على نقاوته وسلامته ؛ فنجد ان النهر يستطيع ازالة السموم بنفسه ويظل بحالة سليمة حيث ان الاضطراب في النهر يخلط الماء بالاكسجين وهو عنصر منقي وقاتل قوي للجراثيم ويحمي من الاشعة فوق البنفسجية ،كما ان النباتات المائية والطحالب التي تعيش بالنهر لها دور في تنظيف السموم .. ولكن اذا القيت الفضلات والقاذورات بشكل يزيد عن المستوى الحرج فتعجز الآليات المنقية طبيعيا من القيام بعملها وتتعطل ، كما ان النباتات والعضويات المجهرية النافعة تموت وتتغير انماط التدفق ويصبح النهر عليلا ..وعندما نتوقف عن القاء المواد الضارة فيه حتى يتخطى مستويات التلوث الى النقطة التي تستطيع من خلالها الآليات الطبيعية التي تعمل تلقائيا التنقية المطلوبة ثم تزداد عملية التأكسد وتتغلغل اشعة الشمس الى مستويات اعمق وتعود العضويات النافعة فيعود النهر بتنظيف نفسه بنفسه ..
كذلك جسم الانسان يجب ان نتعامل معه بنفس الطريقة خاصة القولون والشرايين عن طريق التوقف عن ابتلاع المزيد من المواد المؤذية مثل الوجبات الجاهزة والطعام الغير صحي المليء بالمواد الضارة (التي تؤدي الى تلوث القولون وانسداد الشرايين بالدهون و الكوليسترول وانسداد الشرايين التاجية )
 حتى نعطي الجسم فرصة ازالة تلك الترسبات فيتخلص من السموم وتشفى الامراض ذاتيا
مع الاستعانة بنظام التغذية الصحي الذي يعتمد على زيادة نسبة الاطعمة القلوية و التي بدورها تشعر الجسم بتحسن حالته الصحية والنفسية ويصبح اكثر نظارة وحيوية ..ومن اهم الاطعمة لزيادة نسبة قلوية الدم هي الفواكه والخضروات والمكملات الغذائية مثل الطحالب الخضراء وفطر الريشي الاحمر وعصير المورنزي حيث تتوفر العناصر الغذائية القلوية التي تنظف سموم  الخلايا و ترفع مناعة الجسم ضد الامراض وتحسن الحالة النفسية بقلة افراز هرمونات التوتر العصبي وزيادة افراز هرمونات الاستقرار والهدوء النفسي .

د.صفاء رشدي .
أخصائية تغذية علاجية وطب تكميلي وقائي .
SSD . DXN الامارات.

وفقني الله وإياكم للعفو والعافية وللعلم النافع والعمل الصالح.

10‏/4‏/2015

تضخم وإلتهاب غدة البروستات عند الرجال

"تضخم وإلتهاب غدة البروستات عند الرجال"

تفكرت في عظمة ديننا الحنيف؛ وعلاجه لكل مشاكلنا الدنيوية والتي منها المشكلات الصحية ..
حيث أن كل أمر بالكتاب والسنة فيه خير لنا في الدنيا قبل الاخرة .
قال رسول الله صل الله عليه وسلم: (من صلى البردين دخل الجنة).
البردين: اي صلاتي الفجر والعصر وكلنا على علم ويقين بفائدة هاتين  الصلاتين من الناحية الدينية والصحية للجسم ..واذا ربطنا بين وقت هاتين الصلاتين وعلاقته بالساعة البيولوجية للجسم وجدنا ان قبل صلاة الفجر وقبل صلاة العصر عادة ما يكون هنالك نوم، واثناء هذا النوم تتم  عملية استخلاص وترشيح البول من الكليتين الى المثانة البولية؛ لذا تمتليء المثانة البولية وتعطي اشارة للمخ بقطع النوم والاستيقاظ لتفريغها من البول ؛ ومن ثم لاداء صلاة الفجر والعصر وهذا الامر الطبيعي لكل انسان لكن المشكلة ليست هنا ؛ المشكلة  هي ان غالبية التهابات الجهاز البولي والجهاز التناسلي سواء للنساء او الرجال (خاصة تضخم غدة البروستات عند الرجال)  يرجع الى عدم الاستيقاظ من النوم تثاقلا لأجل ثقل النوم وربما تكاسلا عن أداء صلاتي الفجر او العصر في وقتيهما مما يسبب امتلاء المثانة بالبول وضغطها على غدة البروستات .. مما يتسبب أيضا في تسرب جزء من البول الى الغدة فيسبب الالتهاب والتضخم، ومن هذا المنطلق يمكننا ان نفسر السبب الرئيس لالتهاب البروستات عند مرضى السكر خاصة من الرجال حيث نجد زيادة عدد مرات التبول وامتلاء المثانة البولية في وقت قصير مما يحول الضغط على غدة البروستات مسببة التضخم والشعور بالألم وايضا احتباس البول والشعور بالحرقان وصعوبة في التبول  وهناك اسباب اخرى للتضخم والتهاب البروستات عند الرجال مثل تكرار منع السائل المنوي من الخروج او كثرة استخراجه؛ وكذلك بعض العدوى الجرثومية والبكتيرية .

لذلك وتبعا لما سبق ننصح 
بما يلي :-

1-  الحفاظ على اداء صلاتي الفجر والعصر بوقتهما لمنع تضخم والتهاب غدة البروستات. 

2- تفريغ المثانة فور امتلائها مع عدم الاكثار من شرب الماء قبل النوم مباشرة .

3- عدم حبس البول او المني. 

4- عمل حجامة لمدة 3 اشهر متتالية حسب المواضع الصحيحة والمناسبة للحالة .

5- عدم تناول الطماطم 
الابتعاد عن شرب المياه الغازية ؛ التقليل من شرب الشاي والقهوة ومدرات البول. 

6- تناول بذور القرع او اليقطين مع الشمر وبذور الكتان؛
 تناول عسل السدر مع الحبة السوداء.

7- متابعة الاطباء لتشخيص الحالة وتناول العلاج الكيميائي.

 8- تناول منتجات DXN للتخفيف من تضخم الغدة والتهابها ومساعدتها على توازن افرازاتها وعودة الغدة الى حجمها الطبيعي ومنها المثلث الذهبي
 ( ريشي وسبيرولينا ومورنزي ) بالاضافة الى الاندروجي.

مع تمنياتي للجميع بدوام العافية 

د. صفاء رشدي 
أخصائية تغذية علاجية وطب تكميلي